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澳洲【oobi】Colette 粉紅玫瑰洋裝
每個小朋友都該至少擁有一件如童話般夢幻的oobi童裝
充滿春夏氣息的小碎花洋裝,可愛又浪漫,胸前抓皺鬆緊設計適合每個寶貝的身型,蛋糕裙則以不同印花配色來交錯搭配,整體更為活潑,小女孩春夏必備首選。
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(中央社記者李先鳳花蓮縣19日電)8名國民黨執政的縣市首長赴陸招攬觀光,引來各界不同的意見與看法精典限量,花蓮縣長傅(山昆)萁表示,身為百姓父母官勇於承擔,公道自在人心,不計個人榮辱,只求民生安定。
傅(山昆)萁表示,兩岸關係自520後墜入冰點,對台灣各產業造成極大衝擊,此行透過地方首長表達基層心聲,獲得大陸官方正面回應,釋出八項利多,包含觀光、農業、智慧科技與人文交流等,為凍結的兩岸往來注入暖流,重啟台灣希望。
依觀光局統計資料,今年7月陸客來台數為29.9萬人次,去年7月陸客來台數為35.2萬人次,相較於去年減少5.3萬人次。
傅(山昆)萁指出,520新政府執政,兩岸和平搭橋的基礎產生單方面瓦解,到花蓮的陸客幾乎銳減5成,對於飯店住宿、遊覽車業者、餐廳及伴手禮等相關產業均出現連鎖效應,產生明顯的落差,同時影響就業機會。
「邁出歷史性的第一步,未來如何帶領人民持續踩著穩健的每一步更是關鍵。」傅(山昆)萁說,為儘快改善困境,預防觀光產業鏈崩潰,計畫今年底到北京舉辦「農產品推薦會」,並成為常態性活動,同時辦理旅展,行銷花蓮好山好水,讓基層民眾受惠。
傅(山昆)萁指出,兩岸議題對台灣安危榮枯具有關鍵影響力,在520以後,台灣中央相關政策卻經常基於政治性考量,被「政治」牽著走,而非根據理性思考,著實令人擔憂。執政者應拋開意識形態,以高格局眼光實事求是,力促兩岸和平、共存共榮,爭取更寬廣的國際空間。1050919
現代人飲食豐富,但鈣質攝取仍嫌不足。骨質疏鬆症學會表示,單靠吃鈣片補充鈣質,可能因體質關係而無法完全吸收,還需搭配維生素D及鎂、鉀、磷、鋅等礦物質,才能幫助鈣質吸收,並應搭配適當的運動,以有效強化骨骼。
一名40多歲的女性平時會補充鈣片,並且每天走1萬步鍛鍊體力,但一次下樓時踩空跌倒,還是發生骨折,並驗出骨密度不足。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行表示,國人普遍鈣質攝取不足,30至50歲女性鈣質攝取未達標準的比例更高達9成,讓骨質疏鬆症提早報到。他指出,現代人雖然飲食豐富,但高鈉食物會與鈣質產生代謝競爭,高油的食物容易讓油脂附著腸道,都使得鈣質容易流失;每個人對於鈣質的吸收力也不盡相同,若只是單單藉吃鈣片補充鈣質,效果有限。吳至行:『(原音)常人服用鈣片,身體的差異性可以從100%可吸收至只有17%可以吸收的差距,所以不單單就只是用鈣質就可以補充,所以還需加強其他元素配合,包括錳、鋅、鎂等等微量元素搭配,在配合足量的維他命D,可以強化鈣質的吸收。』
吳至行並說,現代人偏好有氧運動以維持體重,但還需搭配適當負重訓練及柔軟訓練,才能強化骨骼。吳至行:『(原音)身體受到適當外力衝擊的時候,肌肉群會牽扯骨骼,骨骼為了要對抗這樣牽扯的力量,自然就會增強骨骼的密度。我們運動配合柔軟體操,可以減少因為任何意外而產生跌倒的傷害,相對而言也可減少骨折的發生。』
吳至行建議,要補充鈣質、避免骨質疏鬆,除了均衡飲食外,可攝取有完整骨骼營養群的高鈣牛乳。運動方面,民眾可從最簡單健走入門,搭配以啞鈴訓練肌力、暖身操訓練柔軟度,就可達到強化骨骼的效果。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
聯合國表示,至少卅國將在廿一日遞交批准文書,正式加入巴黎氣候變遷協定,讓協定朝生效更邁進一步。聯合國秘書長潘基文預料也會在廿一日宣布,他已從世界領袖獲得足夠的承諾,巴黎協定肯定會在今年底前生效,迫使美國新科總統,無論何人當選,都必須接受協定的約束。
準備在廿一日正式加入巴黎協定的國家包括阿根廷、巴西和墨西哥等拉美大國,以及孟加拉、新加坡、泰國和化石折價卷燃料重要出產國阿拉伯聯合大公國。
巴黎協定有望生效在即,部分歸功於潘基文不遺餘力推動。協定生效的門檻為,占全球至少百分之五十五廢氣排放量的五十五國正式加入協定,截至廿日,占全球排放量百分之四十的廿九國已表態加入。
九月初,全球兩大廢氣排放國大陸與美國藉歐習會的場合正式宣布加入,成為巴黎協定一帖強心劑。聯合國下一次氣候大會預定十一月七日,亦即美國大選前一天,在摩洛哥揭幕,法國環境部長賀雅說,她對巴黎協定能在這項會議召開前生效樂觀看待。
巴黎協定這類的國際性協定因複雜且爭議多,泰半需花費數年工夫才有望生效。巴黎協定如此快馬加鞭,與今年的美國大選脫不了干係。美國共和黨總統候選人川普威脅撕毀巴黎協定,但若協定在新當選的美國總統就職前即生效 ,根據協定的規定,美國四年後方能合法退出。換句話說,無論美國大選當選人是何人,美國新政府在其第一任期,必須恪遵協定的措施。
儘快讓巴黎協定生效的努力因歐盟承諾無論成員國各國的進度如何,歐盟都會在十月九日表決加入而獲得突破。剩餘的全球三大汙染國為排放量百分之七的印度,百分之五的俄羅斯和百分之三的日本。日本預定今秋批准,俄國年底前,印度仍不明朗。
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